Amma Assis
Massage détente et relaxation
Issu d’un art traditionnel japonais d’acupression, se pratique sur une chaise ergonomique. C’est un enchainement de points, de pressions, de percussions, étirements et balayages énergétiques sur le dos, épaules et bras, mains, tête et nuque.
Bienfaits :
Dénoue les tensions,
Réduit le stress et les angoisses,
Redonne énergie et vitalité,
Renforce les organes vitaux,
Favorise l’élimination des toxines,
Aide à brûler les dépôts graisseux,
Renforce les muscles et vaisseaux sanguins,
Améliore le sommeil et renforce le système immunitaire,
Procure bien-être et une agréable détente.
Le Amma assis peut être réalisé en tout lieu. Il se déroule en position assise, ne requiert aucune huile de massage et est réalisé en tenue habillée.
Durée: 15 à 30mn