Je suis praticienne en Bien-être. Mon objectif est de sensibiliser sur la nécessité de prendre soin de soi, de prendre du temps pour soi et vous accompagner vers plus de mieux-être.
MON HISTOIRE
J’ai obtenu en 1992 le Licienciate degree GHR à Ecole Supérieure de Commerce & Management, ESDES, LYON
Puis, pendant 17 ans, j’ai exercé dans le quadrant salarié, dans différents secteurs d’activité, en tant qu’assistante administrative, comptable et commerciale et assistante de direction.
En 2006, au cours d’un voyage au Maroc, je prends conscience de l’étendue des bienfaits des soins relaxants et des massages pour notre organisme, des vertus pour notre corps mais aussi bienfaits pour notre esprit et décide de découvrir cet univers pour moi-même puis afin de le partager. Dès lors, au fil des années, je me suis formée à différentes techniques :
– Formation massage californien et relaxation faciale
– Massage zen
– Chakra stone thérapie
– Certified Infant Massage instructor, par l’AFMB
– Formation Praticien Amma Assis – Niveau 1-2 & 3 EFT (Emotionnal Freedom Techniques)
– Formation Praticien Access Bars Consciousness
– Formation Praticien LaHoChi
– MBSR (Méditation pleine conscience basée sur la restriction du stress) – Massage drainage lymphatique & massage minceur (école TEMANA) – Réflexologie plantaire
Depuis Octobre 2020, j’ai le plaisir d’exercer mon activité, en tant que praticienne en massages relaxants et responsable d’équipe du spa de la Villa Florentine, Relais et Châteaux, à Lyon.
Durant mon parcours professionnel en entreprises, j’ai été sensibilisée par la qualité de vie au travail et le stress chronique. Combien de personnes se rendent « la boule au ventre au travail », agissent en pilotage automatique, ne parviennent à dégager de temps pour se recentrer sur eux et leurs envies ?
Le stress n’est pas seulement l’apanage des adultes, les enfants, même jeunes, peuvent être touchés et sont encore plus démunis que les adultes. C’est encore plus difficile pour eux d’identifier ces situations et ainsi de verbaliser leur anxiété.
Touchée personnellement par le stress chronique à un moment de ma vie, j’ai contracté une thyroïdite d’Hashimoto.
J’ai pu mesurer pleinement son impact sur notre système immunitaire, ses répercussions sur l’organisme et sur la vie des personnes touchées.
Il m’est alors apparu nécessaire de reconsidérer la hiérarchie de mes priorités et valeurs en privilégiant le bien être de la personne.
J’ai décidé de me consacrer pleinement à l’accompagnement, à la sensibilisation sur le sujet du bien-être, ses enjeux au niveau personnel, professionnel, physique et économique, tout en proposant des soins relaxants et ou énergétiques pour mieux gérer le stress et les émotions.
UNE APPROCHE
écoute, relaxation, reconnexion à soi, renforcement de la confiance en soi.
UN OBJECTIF
Accompagner dans la transition de vie, vers plus de sérénité et de mieux-être.
Aider à se reconnecter à soi, au moment présent, à mieux s’épanouir.